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使用手机号注册QQ邮箱账号的步骤如下。

1、打开手机QQ邮箱APP，点击账号密码登录按钮。

2、在账号密码登录界面中点击下方的注册新账号选项。

3、在注册界面中点击“选择其他注册方式”下方的“注册手机号邮箱账号”选项。

4、在手机号验证界面中输入需要注册的手机号并点击下一步。

5、输入手机号接收到的验证码并点击完成即可注册成功，手机号即为邮箱账号。

如果已经使用手机号注册过QQ账号，那么直接使用该手机号登录即可，邮箱会自动关联到QQ账号，QQ邮箱的格式为：QQ号码[email protected]，如果需要更多帮助，可以通过腾讯QQ官网查询更多信息。